Rumbo a los Oscar 2009

Y a menos de un mes del el magno evento por excelencia que reconoce el trabajo de los cioneastas y actores involucrados en el séptimo arte, ya era justo y necesario que dedicara un post a la entrega de Los Oscar 2009.

Empezaré con decir que las nominaciones de este año son bastante buenas y aunque tengo mis favoritos debo decir que la verdadera competencia este año se encuentra entre dos de las mejores películas que he visto este año: Chabelo y Pepito vs los Monstruos y El regreso del enmascarado de plata.

No ya en serio, mis películas favoritas para esta entrega son El Caballero de la Noche y El Curioso caso de Benjamin Button, siendo ésta la única película nominada en todas la categorías que pudo entrar (lógico, no creo que haya podido entrar a mejor cortometraje o mejor película extranjera), logrando así 13 de 15 categorías que son las más importantes dentro de la entrega de premios. Pero el defensor de Ciudad Gótica no se queda tan atrás, también tiene sus 8 nominaciones y por ahí se da unos tiros con Benjamin en las categorías de maquillaje y mezcla de sonido, aunque a decir verdad, en lo personal opino que el maquillaje es para Benjamin Button.

Y es que El curioso caso de Benjamin Button es un super peliculón, definitivamente es la película que se va a llevar de calle los premios, eso no hay duda, la verdadera pregunta es: ¿Logrará Benjamin hundir el record de Titanic, podrá destronar al Señor de los Anillos y será capaz de partirle su madre a Ben Hur; al romper con el record de más preseas recibidas?

Estas películas, cada una recibió 13 y 14 nominaciones pero se quedaron con 11 premios. Por como yo veo las cosas Benjamin podría llevarse 12 de las 13 nomiaciones que tiene, logrando así convertirse en la película más galardonada de la historia de los Oscar.

Ya lo dije, defeinitivamente este año Benjamin es mi gallo, aunque en las otras categorías también tengo a mis favoritos, por ejemplo en mejor actor secundario mi favorito es Heath Ledger (Q.D.P.) por su papel como el guasón en The Dark Knight y como mejor film animado apuesto por ese pequeño y simpático robot enamorado de nombre Wall-E.

Bueno pues eso es mi humilde opinión acerca de lo que acontecrá el próximo 22 de febrero, en la entrega número 81 de los Premios de la Academia Oscar 2009.

De cine, Comida y Ejercicio

Que tal, como les fue el fin dede semana?  A mi me fue de maravilla. Tenía muchísimo tiepo que no me paraba por una sala de cine o que no veía buenas películas que valieran la pena recomendar. Así mismo como dice el título del post de hoy habrá recomendaciones de dónde y qué comer para aquellos que tienen un sentido del gusto agudo y refinado. Por ultimo les comentaré mis traumáticas experiencias con el ejercicio y hablaré de los demonios que tendré que vencer para al fin poder ponerme en forma. Tengo una rutina que compartiré con ustedes, gente huevona como yo, que es fácil de seguir y que les ayudará a eliminar esa chingada panza que no les deja estar tranquilos.

Empecemos pues con las recomendaciones del séptimo arte:

Bedtime Stories

(Cuentos que no son cuento)

Skeeter Bronson (Adam Sandler) es el hijo del dueño de un pequeño hotel familiar que trata a sus clientes como si estuvieran en casa. El pequeño Skeeter y su hermana ayudaban a administrar el hotel por el día y en las noches su papá les contaba las cuentos más increíbles.  Todo parecía marchar bien hasta que el papá de Skeeter decide vender su propiedad al magnate de los hoteles, Barry Nottingam (Richard Griffiths), haciendole prometer que su familia no perdería su empleo. Años más tarde encontramos el pequeño hotel transformado en un edificio de veintitantos pisos con suites lujosas y a un Skeeter mayor encargado de ser el intendente de mantenimiento del hotel. A pesar de su pésimo empleo Skeeter siempre busca la manera de impresionar al señor Nottingam para que le reconozca su esfuerzo y pueda ofrecerle un mejor puesto, pero por una u otra razon parece siempre vivir a la sombra de Kendall (Guy Pierce) que es el gerente del hotel. Por si fuera poco Skeeter debe cuidar a sus sobrinos durante una semana por que su hermana Wendy (Courtney Cox) tiene que salir de viaje. Skeeter no encuentra otra forma de entretener a los niños más que contándoles cuentos a la hora de dormir, cuentos que los escuincles se encargar de transformar a su conveniencia con situaciones ridículas. Hasta ahora nada fuera de lo común, pero al otro día todo parece extraño cuando los mismo hechos narrados en los cuentos comienzan a pasar en la vida real y Skeeter asustado al principio no sabe como reaccionar hasta que ve la oportunidad de sacar el mayor provecho de esta rara situación y mejorar su vida.

A pesar de tener a Adam Sandler como el protagonista de la película cabe mencionar que no es una de sus mejores cintas. Disney falló, dejando mucho que desear, en comparación con producciones a las que nos ha venido acostumbrando desde la infancia puedo decir que esta película no es lo mejor que he visto de la compania. Tiene sus momentos divertidos, tiene una buena historia y como todas las películas con el sello del castillito, tiene un mensaje, pero definitivamente no es opción para verla en la sala, mejor esperen a que salga en blockbuster. Le doy un 6 en una escala del 1 al 10.

The Flock

(Desaparecidas)

Richard Gere le da vida a Erroll Babbage, empleado de una secretaría de protección civil encargado de visitar a los que alguna vez fueron agresores sexuales pero que tras cumplir su condena o por buena conducta han salido de sus respectivos reclusorios para reintegrarse a la sociedad. Aunque la ley ya los reconoce como gente de bien Babbage tiene la idea de que una vez siendo escoria, seras escorias para siempre y durante sus visitas a sus "muchachos" suele exagerar en su papel de policía malo al grado que los entrevistados empiezan a quejarse con los superiores de Erroll y esto causa que lo quieran despedir y le dejan a su cargo a Allison Lowry (Claire Danes Romeo+Juliet) para que la capacite y pueda ocupar su puesto. Erroll no esta muy de acuerdo con la desición de los altos mandos pero aún así decide mostrarle el mundo a Lowry desde su perspectiva para dejar a alguien digno de sustituirlo. 

Es una película con características de misterio y drama. Definitivamente no apta para público sensible por el tema que trata y por que hay alguna escenas un poco explícitas. La participación de Avril Lavigne es muy escasa, la cantante no tiene mas de tres líneas en toda la escena en la participó y para los que pregunten: No, no hay desnudos frontales. Puedes ir a verla si el tema del abuso sexual y las parafilias no te molestan o si te gusta el reparto por que fuera de eso no la recomiendo. 5 de 10.

Seven Pounds

(Siete  Almas)

Ben Thomas (Will Smith) es un cobrador del ISR que después de una vida de hacer miserable a la gente comienza a hacer el bien a sus semejantes sin esperar ecibir nada a cambio. El verdadero significado del altruismo. Excelente película de la cual no pueda hablar mucho para no revelar el intenso final de la misma. Definitvamente muy recomendable. Smith en una de sus mejores actuaciones desde The Pursuit for Happyness. 10 de 10

Song for a Raggy Boy

(Padre nuestro)

Película cruda situada en Irlanda de 1939, basada en la historia real de un maestro y su lucha para defender a sus alumnos de estricto régimen de disciplina propiciada por el Hermano John y otros abusos contra los niños del reformatorio de St. Judes. Sin duda es una cinta fuerte que puede llegar a tocar a las personas sensibles pero que nos muestra el poder que tenía la iglesia católica y del abuso del mismo poder en nombre de Dios para excusarse de sus actos. Otra cinta recomendable. 9 de 10.

Pasemos ahora a la comida. 

El Arca

Para aquellos que gozan de los mariscos y los pescados que estén cerca de la zona de Cuautitlán México, este restaurante es una buena elección. Entrando por la calzada de Guadalupe pasando "El Cerrito" se ecnuentra El Arca. Tiene una gran variedad cocteles, ceviches, filetes, caldos, etc. Sus entradas incluyen empanadas, tostadas, deditos de pescado. Dentro del menú también se observan los filetes empapelados, las mojarritas al mojo de ajo, los siempre deliciosos camarones a la diabla, en fin, hay de todo. Incluso para aquellos que no comen pescado también tienen un menú especial de carnes y aves para comer. Y para acompañar cuentan con una fina selección de vinos ademas de las bebidas de siempre (refrewcos, jugos, cervezas, aguas) que también son muy buenas.

Los precios son bastante accesibles, no muy barato pero nada exorbitante, además no importa mucho ya que al final te hacen el 20% de descuento sobre tu consumo total. Muy rico y muy limpio sobre todo. Buena opción para comer.

Y para finalizar, después del ocio y la comida vamos a ponernos en forma. Vamos a ejercitarnos para bajar la panza. Se me ha dicho muchas veces que para mantener una buena condición física no hay nada mejor que los ejercicios aeróbicos, pero si quieres reducir tallas y tonificar el cuerpo no te queda de otra que ejercicios de fitness, esto es, lagartijas, abdominales, sentadillas, levantamientos, etc, etc.

al oir la palabra abdomina, la sensación de hueva puede invadir nuestro cuerpo, pero la verdad es que con una rutina adecuada ni siquiera lo sientes tan pessado y trabajas lo mismo. Para empezazr los ejercicios de estiramiento son importantes para no lastimarnos así ùes comenzamos de pie con las piernas separadas de modo que los pies esten alineados con los hombros y levantamos los brazos estirados y hacia los lados hasta juntar lo dedos por arriba de nuetra cabeza y con las palmas hacia afuera mientras inhalamos profundamente y mantenemos la respiración durante 8 segundos, deben sentir el estirón en el abdomen y a los costados, luego soltamos el aire poco a poco y bajamos los brazos despacio, repetimos tres vecesa más. Luego repetimos el ejercicio pero esta vez inclinando el cuerpo hacia una costado sin despegar los pies del suelo y regresando a la posición inicial, luego lo mismo al otro lado , hacia el frente y hacia atras. Recuerda que se trata solo del calentamiento así que no exageres para que no sufrás alguna lesión.

Esta rutina es solo para disminuir la barriga y aplanar el vientre, si lo que quieres es moldear otra zona de tu cuerpo lo más recomendable será qe busques otro tipo de rutina para la zona que deseas.

Coloca una cobija en el suelo (una toalla o una colchoneta también te sirven) y recuéstate boca abajo con las piernas estiradas y juntas. Ahora levanta tu cuerpo como si fueras hacer una lagartija. Una vez arriba, con cuidado acomoda los brazos frente a tu pecho, como si los fueraz a cruzar, de modo que tu peso quede apoyadoen tus antebrazos. Mantén la posición con tu cuerpo recto apoyado sobre las puntas de los pies y tus antebrazos durante un minuto, baja despacio, descansa de 10 a 15 segundo y repite el ejercicio 2 veces más. Mientras matenienes la posición respira profundamente por la nariz y expulsa el aire por la boca. Deberás sentir que trabajas la zona baja del abdomen. si crees que son pocas repeticiones y que podrías soportar unas mas puedes intentarlo o podría dejar el mismo número de repeticiones pero intenta mantener la posición por más tiempo. Actualmente quien me recomendó este ejercicio soporta 5 minutos en cada repetición y tiene un lavadero de envidia.

Siguiente ejercicio, viene la parte difícil, es importante que una vez que empieces no te dentengas hasta terminar toda esta sección. Aprovechando el calor de la zona trabajada hacer algunas abdominales no es tan difícil. Acuéstate boca arriba sobre la cobija y flexiona loas rodillas, coloca las manos en tu nuca y manten los brazos  a los costados, sube a la mitad y baja. Continúa las medias abdominales durante 45 segundos las que puedas hacer y al ritmo que puedas. Inmediatamente después de contar 45 empieza de nuevo y ahora cada vez que subas intenta llevar el codo izquierdo a la rodilla derecha y baja de nuevo. Repite la flexión durante otros 45 segundos después cambia de lado (codo derecho rodilla izquierda) y cuenta otros 45 segundos. Ahora, sube las piernas y échate hacia arriba para tocar los tobillos con las puntas de los dedos (45 segundos). Con las piernas levantadas, cruza los pies y avientalos hacia atrás, como si quisieras tocar t frente con las rodillas y vuelve a subirlas otros 45 segundos. Mete las manos debajo de gluteos para que te sirvan de apoyo. Ahora baja la piernas, acuéstate de lado y flexiona las rodillas, sube de lado y vuelve a bajar otros 45 segundo, luego cambia de lado. Nuevamente boca arriba, rodillas flexionadas, separa un poco las piernas, estira los brazos y enlaza los dedos con las palmas hacia afuera, sube y baja pasando las manos entre las piernas otros 45 segundos. Vuelve a levantar las piernas y cruzar los pies, ahora sube la cadera como si quisieras empujar algo con los pies, otros 45 segundos. Ahora, nuevamente vamos a tocar los codos con las rodillas opuestas pero esta vez alternamos una y una durante 45 segundos más. Y por último vamos a hacer la flexión de frente, apoyando las puntas de los dedos sobre el abdomen durante 45 segundos.

Repite esta rutina completa tres veces a la semana y diario haz lo de sostener tu cuerpo con los antebrazos. Tu te fijas la intensidad de los ejercicios, es importante que cuando sientas que puedes hacer la rutina sin mucho esfuerzo no quiere decir que ya no te funciona, lo que debes hacer es aumentar el ritmo de tus repeticiones para aumentar el trabajo físico.

Bueno, es todo por hoy. Tengo que trabajar. Nos leemos luego

De pedas, pelis y rolas

El viernes pasado fue un viernes para reventarse. Pues resulta que fue cumpleaños del buen Jeduan y vaya que lo celebró chingón. Pero punto y aparte. No hay mucho que comentar con respecto a dicho evento ya que no tuve oportunidad de quedarme mucho tiempo. Entre que me sentía medio jodido por la semana que había pasado, entre que al otro día iba a trabajar (pero a la mera hora no hubo necesidad) y entre que quise seguir chupando como cuando aguantaba. La verdad es que salí del lugar bastante mareado pero a pesar de todo el sábado me sentía bastante bien.

Aproveché el que no hubiera necesidad de presentarme al trabajo para dormir un par de horas más y al despertar pude pasar todo el día con mi novia e irnos de paseo. Compramos algunas películas y pasamos la tarde comiendo chetos.

Bueno, después de este intento de introducción a lo que les vengo a contar:

The Strangers

(Los Extraños)

Género: Thriller

What you are about to see is inspired by true events. According to the F.B.I. there are an estimated 1.4 million violent crimes in America each year. On the night of February 11, 2005 Kristen McKay and James Hoyt went to a friend's wedding reception and then returned to the Hoyt family's summer home. The brutal events that took place there are still not entirely known.

La película esta bastante chingona pero solo si eres amante de pilículas al estilo de American Psycho o The Shining, es decir un género de cine independiente muy alejado de lo que uno esta acostumbrado, habrá gente incluso que diga que la película no les gustó por que no te explican los motivos que llevan a los "malos" a hacer lo que les hacen a los protagonistas. La verdad es que me dan más miedo este tipo de películas que cualquier otra del estilo de Eso, Freddy o cualquiera de esas chorradas por que muestran la forma de pensar de un verdadero psicópata, el que hace cosas malas por puro entretenimiento. Lo vuelvo a repetir, a mi me gustó mucho.

De que trata?

Kristen (Lyv Tyler) y James (Scott Speedman) regresan de la boda de su amigo a la casa de verano de los padres de él, sin embargo se les nota algo tensos, inmediatamente sabes que estan enojados. No tardan mucho en explicar que fue lo que los puso tan de mal humor: Kristen rechazó la propuesta de matrimonio de James. Al parecer James tenía todo preparado para pasar una noche romántica celebrando su compromiso y nunca pensó en una posibilidad de rechazo.

La casa estaba adornada con pétalos de rosa por todas partes, una botella de champagne enla mesa, luz de velas y música de ambiente en el tornamesa. Todo listo para una hermosa velada. Pero las cosas no le salieron como pensó. Mientras ambos hablaban sobre el asunto se escucha que golpean a la puerta principal, lo cual es extraño por que son las 4 de la madrugada, quien chingados toca a esa hora? Al abrir la puerta resulta que se trata de una mujer que buscaba a una persona que no vivía ahí, pero además se notaba algo alterada. James la despacha y la mujer se va.

James decide ir a dar una vuelta, pues no se siente del todo cóodo estando ahí. Mientras Kristen espera a que James regrese se prueba el anillo de compromiso y piensa en qué es lo que no la deja estar preparada para dar ese paso. De pronto la puerta suena otra vez. La mujer ha regresado pero Kristen no le abre, se siente muy intranquila por la prescencia de la mujer. Kristen le grita que se vaya, después de un rato sale a ver que no haya nadie y regresa a la casa en busca de su teléfono........

No puedo decirles más, esta película definitivamente hay que verla

Otra que tampoco se pueden perder es:

Funny Games

(Juegos Sádicos)

Género: Drama, Crimen

Otra joya del cine de horror psicológico, nunca verás a los tipos malos perder en esta cinta ni tampoco esperes una explicación del por que de susactos, simplemente están locos y desean "jugar" con sus víctimas antes de acabarlos por completo.

Es una película bastante fuerte, no apta para débiles de corazón ni mentes cerradas que prefieren vivir en un mundo de fantasía y ver finales felices. No, esta película es cruda, te mantiene a la espectativa y los protagonistas son bastante carismáticos, pero a la vez logran hacer que tus sentidos se vayan al limite de la tensión que logran con sus irritantess jueguitos.

Anna, George y su hijo Georgie viajan a su lujosa casa de verano a las orillas del lago para pasar unas tranquilas vacaciones. Luego de que hacen planes con sus vecinos para ir a jugar golf al otro día se disponen a desempacar. Mientras George y su hijo se entretienen haciendo preparativos en el bote para dar un paseo mas tarde, Anna se queda en la cocina haciendo preparativos para la cena. 

entre toda la tranquilidad de la casa se escucha un saludo bastante tímido. Se trata de un chico que se presenta como Peter, un empleado de la familia vecina al otro lado de la cerca. Peter le dice a anna que la vecina lo había enviado para pedirle unos huevos prestados que le hacían falta para preparar un la cena, Anna se los da de inmediato al ver que el joven es bastante decente, sin embargo también nota que es algo torpe pues deja los caer los huevos cuando iba de salida de la cocina. Anna le dice que no hay problema y después de limpiar Peter vuelve a pedirle los huevos. Esta vez Anna duda en si debería darselos o no, pero Peter insiste, recalca que la vecina lo envió y su tono empieza a cambiar de ser cortés a ser amenazante. Anna, bastante más tensa, le da los huevos en una caja para que no se repitiera el que los tirara y le pide que se vaya. Peter le pregunta el por qué de su incomodidad y se acerca a ella para intentar disculparse si es que ha cuasado una mala impresión, pero haciendo lujo de su torpeza hace que el celular de Anna caiga dentro de la tarja del lavaplatos llena de agua. Anna se enfada e insulta a Peter y una vez más le pide que se vaya. Peter sale de la cocina por la puerta trasera mientras Anna intenta secar su teléfono esperando hacerlo funcionar, de pronto se escucha un grito. Se trata de Peter que fue atacado por el perro de la familia, entonces aparece Paul, amigo de Peter, y explica que su amigo le tiene miedo a los perros. Anna se disculpa con ambos y les dice que la próxima vez procurará que el perro este amarrado. Los jóvenes aceptan la disculpa pero en vez de retirarse se quedan ahí parados, Anna extrañada pregunta que hacen ahí y ellos le responden "Aún nos debe unos huevos". Anna, molesta, les dice que no esta para bromas y les pide que se retiren Paul le dice "bien, nos vamos, pero después de que le de a Peter los huevos que le pidió"

En este punto las cosas se ponen realmente extrañas. Peter y Paul son muy educados pero parece que pueden perder la cabeza en cualquier momento, los acontecimientos posteriores a lo ya narrado son una gala de violencia y un sin fin de juegos mentales. La auténtica tortura psicológica que ejercen los jóvenes sobre la familia que no se esperaba nada así cuando salieron a tomarse unas vacaciones.

Yo creo que lo más impactante es la muerte del niño, aunque nunca se ve como fue, la película te tiene tan atrapado para entonces que tu mente puede hacerla tan impactante como quieras.

Muy buenas películas, bastante recomendables y muy buenas opciones para pasar el rato.

En cuanto a música, les recomiendo totalmente que si pueden se hagan de una copia del Soundtrack de la película del Caballero de la Noche, es una experiencia para todos los sentidos. Revive las escena que mas te impactaron mientras escuchas piezas como Why so serious o Agressive expansion y déjate transportar al mundo de ciudad Gótica con cada nota de tan exquisita música.

Bueno pues eso es todo por hoy, nos leemos a la próxima